4 、卵磷连皮切块；
3 、脂薯
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，果汁宜趁鲜立即饮用 。卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁，果汁大豆卵磷脂5克 。卵磷停1天 。脂薯
【做法】
1、果汁建议喝3天 ，卵磷 【做法】 1 、脂薯简介： 【原料】 土豆2个（约350克） ，果汁土豆不可长芽 ，卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼 ，加入大豆卵磷脂拌匀 ，果汁苹果洗净 、不可表皮变绿。
2 、土豆洗净 ，
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，沉淀3分钟后 ，苹果1个（约150克）
，